Olin lenkillä. Juoksin 27 minuuttia, ja nyt on niin paha olo, että itkettää. Oikeastaan ekan kymmenen minuutin jälkeen alkoi jo itkettää. Syke vaihteli välillä 164-178. En vain saa sitä alemmaksi ilman, että laji muuttuu kävelyksi.

Ottaa päähän olla rapakuntoinen.